吉祥寺にあるカフェ＆薬膳酒ダイニングバー「ソラZENON（ゼノン）」（武蔵野市吉祥寺南町1、TEL 0422-41-8188）で現在、毎週土曜に朝ヨガが開催されている。

ヨガを行う6階にあるウッドデッキスペースからは、井の頭公園が見渡せる

　同企画は、2004年から横浜を中心に、各地で開催を重ねる祭典「ヨガフェスタ」が運営、サポートする「カフェヨガ」によるもの。レッスンを気軽に受けたいというビギナーと、ヨガを教える場を探す新人のインストラクター、オープン前やアイドル時間を活用したいと考えるカフェの三者をつなぎ、新しいヨガの場を展開する取り組み。

　同店では4月から朝の時間を生かして始めた。講師を務める東條さんは「ヨガをするカフェテラススペースは6階にあり、視線の先には井の頭公園の風景と空が広がる見晴らしの良い場所。屋外にいるような感覚でヨガを楽しめる」と話す。

　現在は地元に住む人が多く、30～40代の女性を中心に男性の参加者もいるという。「初めての方も、カフェで過ごす時間を楽しむように気軽にヨガを体験してもらえたら。朝のちょっとした時間に皆で集まり、笑顔で一日を始められたら」とも。

　テーマは毎回異なり「体の軸を整えるヨガ」「やさしいペアヨガ（一人でも参加可）」「簡単体質診断 初めてのアーユルヴェーダとヨガ」などがある。

　「ランチがセットになっているのも魅力」といい、1時間ヨガを行った後は、参加者全員でランチを食べる。メニューは4種類から選べ、ハーブや果物をブレンドした「ミクソロジージュース」も付く。

　「地元に住む参加者の方は、吉祥寺の街がとても好きなのが伝わってくる。ランチの間に、お薦めの店などさまざまな情報も教えてもらい、楽しいひとときになっている」と東條さん。

　「ヨガが初めての方にも気軽に楽しんでもらいたいというのがコンセプト。男性や一人での参加などどんな方へも開かれた場なので、難しいこと、堅苦しいことは考えず、体と心をリラックスしに足を運んでもらえたら」と参加を呼び掛ける。

　開催時間は9時30分～（10時30分までヨガ、その後昼食）。参加費は2,160円（ヨガマット、ランチ付き）。定員10人。要予約。